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No solo es un Esguince

Los esguinces de tobillo son una causa frecuente de morbilidad en la población general y atlética. La mayoría de los esguinces involucran la cara lateral del tobillo, afectando al ligamento [...]

2022-03-29T09:58:18+02:002022-03-21|Ejercicios, Enfermedades, Lesiones|

Distensión Muscular de los Isquiotibiales

Distensión de isquiotibiales Los isquiotibiale son un grupo muscular compuesto por el  bíceps femoral, el semitendinoso y el semimembranoso. En su conjunto actúan como flexor de la rodilla y extensor [...]

2022-03-29T09:58:18+02:002022-02-16|Ejercicios, Enfermedades, Lesiones|

Tenosinovitis de De Quervain

La tenosinovitis de De Quervain, descrita por primera vez en 1985 por un suizo llamado Fritz de Quervain, es una causa común del dolor de mano y  muñeca que puede [...]

2022-03-29T09:58:19+02:002022-02-14|Ejercicios, Enfermedades, Lesiones|

Síndrome del Glúteo Profundo (SGP) Deep Gluteal Syndrome (DGS)

El síndrome del glúteo profundo (SGP) es una entidad patológica cada vez más reconocida y que es causada por la compresión del nervio ciático o nervio pudendo debido a lesiones [...]

2022-03-29T09:58:19+02:002022-02-09|Ejercicios, Enfermedades, Lesiones|

Síndrome del Desfiladero Torácico (Thoracic Outlet Syndrome)

El síndrome del desfiladero torácico (Thoracic Outlet Syndrome), describe un grupo de trastornos debido a una compresión de los vasos sanguíneos o nervios situados entre la clavícula y la primera [...]

2022-03-29T09:58:19+02:002022-02-02|Ejercicios, Enfermedades, Lesiones|

Epicondilitis Medial

La epicondilitis medial o "codo de golfista" es principalmente una lesión por sobrecarga de la estructura tendinosa del codo, la cual se inserta en el epicóndilo medio del húmero y [...]

2022-03-29T09:58:19+02:002022-01-14|Ejercicios, Enfermedades, Lesiones|

Inhibición Muscular Artrogénica

Después de una lesión, cirugía o patología de la rodilla, por lo general, se observa una marcada debilidad en la musculatura de los cuádriceps. Esto se debe en parte, a [...]

2022-03-29T09:58:19+02:002021-11-15|Ejercicios, Enfermedades, Lesiones|

Trocanteritis- Síndrome doloroso del trocánter mayor

Trocanteritis o Síndrome doloroso del trocánter mayor (GTPS por sus siglas en inglés) es una lesión dolorosa localizada en la poción lateral de la cadera o glúteo. El dolor suele [...]

2022-03-29T09:58:19+02:002021-10-21|Ejercicios, Enfermedades, Lesiones|

Beneficios del entrenamiento de fuerza

Los adultos inactivos llegan a experimentar una pérdida de masa muscular por década de entre el 3% y el 8%. Esta pérdida va acompañada de una reducción de la tasa [...]

2022-03-29T09:58:19+02:002021-09-15|Ejercicios, Enfermedades, Lesiones|

Cervicobraquialgia

EL término cervicobraquialgia es un término desactualizado que ya no se usa habitualmente en la práctica clínica, sin embargo, todavía se emplea como diagnóstico en algunos paises. La cervicobraquialia es [...]

2022-03-29T09:58:19+02:002021-09-13|Ejercicios, Enfermedades, Lesiones|